20170716 Crónica Cañete

El pasado 16 de julio, al equipo madrileño les tocaba desplazarse a Cañete, un pueblo de Cuenca situado a 186 km de Villarejo. Les tocaba madrugar a los integrantes del equipo donde, en esta ocasión, sólo participaban Raquel y Paco Atienza, ya que Nacho Salazar no podría participar por una caída que tuvo en unos entrenamientos y donde  se rompió los ligamentos acromioclaviculares y los coracoclaviculares, y le tocaba pasar por el quirófano.

La carrera, esta vez, consistía en dar tres vueltas a un circuito que, según Nacho y Raquel, que lo conocían, era bastante bonito y no muy duro. Paco enseguida se colocó en linea de salida ya que, si te descuidas un poco, sales muy atrás y en esta ocasión no quería que le cogieran por sorpresa. La salida, como siempre, a morir, ya que ves que el pulsómetro se pone de cero a cien en pocos segundos y a Paco, eso, le cuesta mucho.

FB_IMG_1500484259120

Paco ya que en la primera vuelta que dio, vio que no paraban de subir y subir, se le disparaban las pulsaciones y llegando al pueblo se le pasó por la cabeza parar , pero aguantó el bache y pudo continuar y empezar a dar caña. Veía a Raquel  detrás  de él bastante bien posicionada aunque con algún problema que otro con la dichosa cadena que se le salía del plato al cambiar.

IMG_20170716_114534

Pero al finalmente, disfrutó de la carrera sobre todo en las bajadas, con su nueva KTM doble, ya que subiendo no terminó de acostumbrarse, porque parecía que alguien le estuviera sujetando por detrás y no le dejaba subir 😁 , pero lo importante es que terminó sin caídas entrando al final en undécima posición de su categoría.

IMG_20170716_105711_1

Raquel comenzaba calentando antes de ser llamada al cajón de salida, teniendo buenas sensaciones, pero 5 minutos antes de posicionarse, tuvo problemas mecánicos que, gracias a Paco, pudo resolver.

Una vez pasado el susto, Raquel hizo como siempre una salida muy rápida, para posicionarse lo mejor posible para entrar en las sendas sin atascos. A pesar de ser un circuito de mucha subida, nuestra fémina se mostró fuerte haciendo sufrir a sus rivales e intentar luchar por una buena posición en la general.

La crono mejoraba en la montaña y disfrutó mucho en el descenso donde, aún siendo técnico en algunos tramos donde la mayoría tenía que poner el pie a tierra, ella mejoraba su tiempo personal y, en las zonas de público, los ánimos la daban fuerzas para seguir rodando al máximo.

Pero en el segundo tramo, al pasar por el pueblo, volvió a tener problemas con el desviador del plato y se le salió la cadena de nuevo. Tuvo que parar y muy rápido colocó la cadena para afrontar la subida que le esperaba. Con rabia de lo sucedido y viendo  que su rival se encontraba por delante de ella y no muy lejos, apretó  todo lo que  puedo para recortar tiempos, pero tuvo que ser cautelosa cada vez que cambiaba pues no quería volver a tener que parar por salida de la cadena.

A pesar de los problemas mecánicos, quedó muy satisfecha por el trabajo realizado, consiguió entrar en línea de meta en tercera posición de la general y primera de la categoría máster fémina.

FB_IMG_1500485308021

Al finalizar la carrera, a Raquel le tocó por sorteo un buen masaje que disfrutó de lo lindo.

Mientras Nacho, pudo fotografiar a todos los bikers en especial a nuestro corredores Paco y Raquel.

IMG_20170716_124935 IMG_20170716_130314~01

Clasificaciones:

Imágenes:

20170709 Crónica Berguedá MTB Challenge Series

IMG-20170708-WA0005

9 de Julio, última carrera antes del parón de verano, nuestros compatriotas catalanes retomarán en setiembre la competición. Hoy, les tocaba el otro campeonato en el que están participando, la MTB Challenge Series, esta vez en La Pobla de Lillet (Berguedà). Esta carrera se disputa en un marco inmejorable para convertirse en el tercer y último reto de las MTB Challenge Series. Como siempre, de buena mañana estaban listos ya para salir. Esta carrera no va a ser sencilla, pero ninguna lo ha sido, por lo tanto, saben que tienen que dar lo mejor de ellos mismos.

Puntualmente, a las 8 de la mañana, se oye el disparo de salida entre la banda sonora de la prueba y mucha gente para animarles en la salida; la carrera empieza muy bien y muy bonita, pero sólo será un espejismo, ya que empezaban con el primer km de los 25 seguidos que les llevarían a subir los 1450 m. de desnivel acumulado de la prueba.

IMG-20170710-WA0011

Pep no coge ritmo ni a la de tres, en cambio Raúl sube tal y como nos tiene acostumbrados. Saben que estos 25 km seguidos de subida van a ser largos y, duros; cada uno toma su estrategia y se disponen en encontrarse en el primer avituallamiento, en Sant Romà de la Clusa. A partir de ese momento, con las piernas ya calientes, empiezan con los senderos divertidos y técnicos. Tienen unos cuantos kms por delante para disfrutar.

Llegan después de 12 km a la separación de modalidades, los de la edición corta se van a la izquierda, los que hacen la larga a la derecha. Nuestros compañeros van con 8-9 ciclistas más, y NADIE, absolutamente NADIE, toma el camino de la derecha, sólo ellos. Esto les huele mal, nadie se iba para hacer la ruta larga… efectivamente! Pocos hicieron la larga, pero los que la hicieron, aguantaron, sufrieron y se divirtieron.

IMG-20170710-WA0017

Al final, manteniendo una media bastante buena, aunque podría ser mejor, iban consumiendo kms para llegar a la última subida, que parecía un regalo del mismisimo diablo con lo inclinada que estaba la subida y, además, larga. Una subida de 4 kms muy muy derechos, luego, para descansar bajaron 1000 m. por senderos complicadísimos que, con el cansancio acumulado, se hacían bastante peligrosos por tener el cuerpo lento a las reacciones necesarias para afrontar este tipo de senderos.

Al final, después de casi 6 horas, llegaron los 4os de los equipos y dieron cuenta de la meta, regocijándose en un magnífico plato de macarrones. Aunque se lo pasaron muy muy bien, les tocó sufrir, pelear y sudar (en esto el sol les ayudó mucho), para alcanzar la 4ª posición de su categoría.

Recordaros que, aunque no se quejen, NO HAY DOLOR!!!!

Clasificaciones:

Imágenes:

IMG-20170709-WA0008

2070701 Crónica 8ena Vip Xtrem (Open Grans Fons BTT)

IMG-20170629-WA0001

El día 1 de Julio tuvo lugar en Vimbodí y Poblet, la ViP Xtrem 2017, una de las pruebas más duras del circuito, con un kilometraje bastante exigente (123 kms) y una altitud acumulada más que dura (3800 mtr).

La mañana empezaba fresquita, para ser 1 de Julio, nuestros compañeros catalanes estaban a 11 grados, pero mejor, así auguraban una carrera sin calor aplastante. El sol salía tímido de vez en cuando por el cielo, pero les dejó hacer una carrera con una muy buena temperatura para la práctica de MTB.

IMG-20170704-WA0009

Después de la tradicional levantada de bicicletas, el cronómetro se puso a 0 para empezar con 12 kms de subida incesante, pero no dura, se podía subir a un muy buen ritmo y así calentar piernas. Llegarían a una buena bajada, dónde pondrían pies en polvorosa, como no podía ser de otra manera, para ubicarse en el pelotón que se iba estirando. Llegaban a la segunda subida. Ésta, un poco más dura, por el hecho de ser más inclinada y tener trozos en sendero, pero era una subida divertida, exigente, mostrando momentos divertidos.

Después de esta subida, les tocaba bajar en picado de nuevo, para llegar al km 36 dónde podrían comer un poco. En esta bajada, tenía el primer percance Raúl, pinchando rueda trasera, obligándoles a parar e hinchar, para, de nuevo, ponerse a rodar, forzándoles a realizar este proceso un par de veces más en todo el recorrido.

IMG-20170705-WA0004

Recorriendo las Montañas de Prades dónde atravesaron auténticos paisajes de interés natural, iban dando pedales y sumando kms. Bosques frondosos, riachuelos de agua clara, pueblos de postal, ermitas que emanan historia, un monasterio imponente (Poblet), les llevaron entre sudores, esfuerzo y alguna que otra lágrima al final del recorrido.

Como equipo de competición, se han sentido plenamente satisfechos, hicieron un buen papel dada la dureza de la carrera, pero también les supo unir en la adversidad y frente al derroche de esfuerzo físico.

Al final, tras casi 9 horas de recorrido, les veíamos cruzando la meta para saborear con la simple mirada, el grandioso regocijo de la recompensa esperada. Al final vencieron a su manera, sabiendo que, por mucho que se sufra y se aguante, NO HAY DOLOR!!!

Clasificaciones:

Imágenes:

IMG-20170701-WA0024

20170611 Crónica 9a Marato Picapedrer St. Bartomeu del Grau

IMG-20170611-WA0002

El pasado domingo, 11 de junio, empezaba con un solazo que les aseguraba calor por un tubo a nuestros integrantes catalanes. Así mismo, las sensaciones en uno de los componentes del grupo catalán, Pep Rodri, no andaban muy bien, pero de todas formas, y como todo buen guerrero, estaba listo en la parrilla de salida a la hora indicada ya sudando sin mover un dedo. ¡Que Dios les coja confesados porque van a sufrir!

Pitido de salida y salen todos disparados; después de un km de rigor por el pueblo, entran en el bosque, empezando ya con los senderos, divertidos, duros y con ganas de acabar con la paciencia y el físico de los participantes. No más de 60 participantes en dos modalidades de recorrido, largo: 80 km con 1900 +AC y 40 km con 900 +AC.

IMG-20170611-WA0004

A medida que transcurrían los primeros kms, Pep ya sentía que su cuerpo se sublevaba contra el esfuerzo, ni siquiera en bajada conseguía ritmo, pulsaciones altísimas, calorías consumidas sin freno para tan poco rato, ¡algo iba muy mal! Efectivamente, km 17 primer avituallamiento, 100 minutos para llegar a él, lamentablemente, decide retirarse y dejar de sufrir, más que nada, por que las señales enviadas por su cuerpo no son nada favorables. Más tarde, bien entrada la tarde, el médico terminaría de confirmar el porqué.

Raúl, en cambio, seguía su periplo hasta Olost, a su buen ritmo, sus números confirman el estado físico del que goza, que lejos de menguar, mantiene su forma y crece a medida que su entreno lo permite. La carrera la desarrolló dentro de los parámetros establecidos, una caída intentó mermarle, pero no pudo con él, llegando al km 70, que es dónde empezaba la parte psicológica de la carrera. Una subida constante y muy dura de 10km al vivo sol, pasando por aquí sobre la franja horaria del mediodía. Los que practicáis este deporte, ya sabéis qué significa eso; se le hizo eterno, penalizando sus registros, pero al final, conseguía cruzar la meta con el reto conseguido, cumpliendo como viene siendo habitual en él y como tan bien nos tiene acostumbrados.

Sólo nos resta felicitar a Raúl y dar ánimos a Pep para que, después del tratamiento, vuelva con las ganas y el buen humor que le caracterizan, para volver a oír el silbido de sus canciones por los senderos de los parajes montañeros.

Ah!! Recordad amigos ciclistas, cuando creáis que no se puede más, apretad fuerte los dientes y adelante, sin penalización por enfermedad, la bici sólo cansa, porque NO HAY DOLOR!!!!

Clasificaciones:

Imágenes:

20170528 Crónica Cerdanya MTB Challenge Series (Open Grans Fons BTT)

El pasado fin de semana, los integrantes del equipo catalanes, participaban en la 2ª Carrera del Circuito MTB Challenger Series (Edición en Puigcerdà). El fin de semana se presentaba bastante interesante, desde el sábado, que decidieron ir a pernoctar a Puigcerdà, para estar en forma el domingo, decidieron pasar la noche en el Campus Puigcerdà, un lugar tranquilo, limpio y muy recomendable, precio asequible, buena comida y descanso silencioso, pero lo mejor es que la salida de la prueba estaba a 100 m 😉

IMG-20170527-WA0024

Desayunaron temprano y bien, como saben hacer, demostrado en las jornadas que fueron los integrantes madrileños. A priori, tenían muy buenas sensaciones por los números de la salida, 80Km con 2400 +AC, comparado con las últimas pruebas que habían realizado, pasando los 100 y superando los 3000 +AC, parecía que iba a ser muy tranquilita y asequible, para divertirse.

En el cajón de salida, las figuras más relevantes, con orden, todo en su sitio, se acerca el petardo de salida, nerviosos y con el típico cosquilleo. Finalmente, un estruendo pone en marcha sus ruedas, todos salieron como locos, ya que tenían 4 km para situarse en su lugar y ver cómo encaraban el circuito, pero, la locura de la salida, les engullía llevándoles a esprintar por las calles de la ciudad. Increíble, pero, ¿qué pasa? ¿Les persigue un jauría de lobos? ¡¡Madre mía!! ¡Qué locura! Llegaron al km 4.100, donde empezaba el primer infierno.

_DSF3614

Un ascenso les llevará a poner los 1000 m de desnivel en las piernas en tan solo 12 km. Sí, sí, habéis leído bien, 12 km metidos por senderos en mitad del bosque donde sólo ves árboles, se respira un aire limpio, puro, donde huele a pino, montaña…Esto sí que es MTB. ¡Cómo les gusta esta sensación a nuestros compañeros! Las piernas de Pepe van tomando ritmo, y va viendo por delante a Raúl, que empieza su orgía personal con las subidas…

Pasada una hora llegan ambos a arriba, primer avituallamiento. La táctica es saltárselo, ya que un enjambre de ciclistas lo asaltan; decenas de bicis tiradas por el suelo, ya se nota el cansancio. Esta ascensión ha dolido. La decisión de no parar les premiará más adelante, en un descenso por senderos rotos con muchas piedras y socabones importantes, cruzando acantilados, campos, separando rebaños de vacas. Las manos duelen por el descenso y la crudeza el terreno, pero ahí van los dos, lanzados. Pep localiza a Raúl y se coloca delante para tirar un poco, haciendo trazada y oyendo el resoplido de Raúl detrás suya, la bajada les agota, pero disfrutan como locos.

_URI9975

Primera alarma de la mañana, el bidón de Pep se ha quedado seco. Llegan a un pueblo, en bajada, y van tan rápido ambos, alcanzando la clamorosa velocidad de 63 km/h, que no tienen tiempo de ver nada. Alguien les tiene que cuidar desde algún sitio porque era para haberse matado. Al empezar la segunda ascensión dolorosa, una fuente de agua pura y cristalina sale por un chorro enorme para saciar la sed de nuestros corredores y el calor y volver a llenar sus bidones. Cuando Pep se quiere dar cuenta, Raúl ya ha empezado el ascenso, es un puro come colinas. Pep no lo ve, no se despera, piensa para sus adentros… lo pillaré.

Segundo ascenso, un poco más largo, más pesado de terreno, acusando ya un poco de cansancio, pero pensando en sus cosas, superando corredores y compartiendo con una compañera, Pep consigue llegar arriba. Empieza un descenso loco loco, por senderos estrechos, cruzando ríos y bajando a unas velocidades que no dan pie a un despiste, consigue ver y colocarse detrás de Raúl. Ahora les toca un llanear de cabrones, un falso llano, pero en sendero pedregoso, serpenteante, duro y con la gente perdiendo la paciencia. Las primeras rampas aparecen. Algunos ciclistas se echan al suelo a recuperar. Ambos corredores, Raúl y Pep, deciden tomarse estos próximos 15 km con sabiduría. No paran, pero no aprietan para mantenerse a un ritmo constante y, así, ir superando esa serpiente de senderos hasta llegar a la ultima ascensión, suave, pero constante, que durará 25 km subiendo por el río.

Pep toma la iniciativa y se pone a tirar, pierde un poquito a Raúl por detrás, pero a medida que avanzan, se va acercando, llegando a la cumbre final juntos. Les queda una bajada y una subidita por detrás del hospital y habrán cumplido, 6 horas después de arrancar. Llegan con una buena sonrisa, muy cansados, sorprendidos de la dureza de la prueba y el divertimento que les ha brindado. Se quedan con la sensación de que no tienen ni idea de interpretar números, pero tampoco les importa mucho, la satisfacción y la diversión sobre la bici ya es suyo. Sólo quieren mirar hacia adelante, viendo cómo aparece en el horizonte la siguiente prueba de la MTB Challenge.

C_MTB-278

En pocas semanas, regresan a su competición natural, el Open Gran Fons, que este Junio y Julio les reserva las pruebas más duras por números, aunque ya no saben qué pensar, visto lo visto. De algo están seguros, será verano y tendrán al astro rey encima suyo dándoles la lata pero, aún así, ahí estarán para cumplir, porque hay que recordar que NO HAY DOLOR!!

Clasificaciones:

Imágenes:

IMG-20170528-WA0010

20170527 Crónica XC Serranía Conquense Olmeda del Rey

El pasado sábado por la tarde, los integrantes madrileños, se dirigían a Olmeda del Rey, para correr la 6ª carrera del circuito. En esta ocasión, iban a pasar un calor endiablado, ya que la carrera se celebraba a las 17 de la tarde, con todo el calor que estaba haciendo ya en esta época del año. La carrera se planteaba dura, por el comienzo, todo en subida, y por el calor.

Tanto Raquel Ramiro como Nacho Salazar, ya sabían que no iba a ser una buena carrera para ellos, y es que, calentando, notaban cómo las piernas no respondían como deberían. Veríamos a ver qué es lo que pasaba durante todo el recorrido.

Raquel, volviendo a salir desde el cajón, iba a intentar dar lo máximo, pero sus piernas no opinaban lo mismo. Aún así, según dieron el pistoletazo de salida, salió intentando coger su ritmo y hacer su carrera, para, al menos, defender el podio con uñas y dientes. Durante todo el recorrido su cuerpo se calentaba más de lo normal, con lo que, cada vez que veía un avituallamiento, utilizaba el agua para bajar su temperatura corporal. Sufrió todo lo que pudo y, aún así, tuvo las suficientes fuerzas para dar una 2ª vuelta con Roxu, del Roblebike, y con Ana, del Mijami.

DSC07598

Por otro lado, Nacho, al igual que Raquel, no sentía las piernas muy bien, y lo notó desde el km 8 cuando, cada vez que quería imprimir algo de fuerza y velocidad a su bicicleta, sentía que las piernas no tenían las fuerza suficiente para mover la bici. Aún así, en las 3 subidas que había en cada vuelta al circuito, hizo todo lo que pudo, intentando no perder muchas posiciones, pudiendo entrar, de nuevo, entre los 100 primeros de la general.

DSC07496

Por último, Paco Atienza, empezó mal la carrera, ya que, nada más comenzar, en la salida, los bikers que iban justo delante suyo tuvieron un accidente bastante fuerte, con lo que tuvo que frenar en su salida para esquivarlos. Cuando iba a arrancar de nuevo, se le salió la cadena de la bici, con lo que, además de perder un montón de tiempo, le tocó exprimirse un poco más de lo normal para recuperar todo el tiempo y el espacio perdido.

La primera vuelta le costó un poco más coger el ritmo, pero, en la segunda, y ya conociéndose el circuito, empezó a adelantar a algunos bikers, sobre todo en las numerosas sendas que hubo durante todo el recorrido, accediendo en el arco de meta en la posición 8 de su categoría y pudiendo mantener la 4ª posición de la general.

DSC07549

Al final, el equipo volvió a su tierra con 2 trofeos: la 3ª posición de Raquel Ramiro en la general féminas y la 1ª posición en Master 35 féminas.

IMG-20170520-WA0001 IMG-20170520-WA0000

¡Hasta la próxima Bikers! ¡No hay dolor!

Clasificaciones:

Imágenes:

20170521 Crónica Jornadas MTB en El Pont de Vilomara

El pasado fin de semana, desde el viernes 19 al domingo 21, parte de los integrantes madrileños, Raquel Ramiro y Nacho Salazar, se dirigían a tierras catalanas para compartir unas jornadas de MTB con sus compañeros de equipo, conocer su tierra, su alimentación y, sobre todo, sus zonas de entrenamiento con sus paisajes.

Allí conocieron a parte de la grupeta que sale con Pep Rodri y Raúl Pérez: Paco, Félix y Fran. Lástima de Elena que no pudo asistir, aunque para la próxima, que será pronto, esperemos que pueda asistir también.

Para empezar bien el fin de semana, el sábado por la mañana, madrugón. A las 7:30 ya salían a pedalear y, es que en Barcelona, el Sol sale antes con lo que pega antes también, así que prefirieron salir con la fresca. Hoy les tocaba día de “relax”, tan solo 49 km con 900 +AC.

IMG-20170520-WA0021

Lo bueno de esas tierras, a nivel de entrenamiento, son los pedazo de paisajes que tienen y de los que se puede disfrutar. Nada que ver con lo que tienen nuestros compañeros por aquí en Villarejo de Salvanés. A las 2 horas de montar en bicicleta, ya llevaban 22 km y 477 m de desnivel. La verdad es que nuestros compañeros disfrutaron como enanos.

Aunque, lo mejor vino a la hora del almuerzo. Estos catalanes sí que saben montárselo muy bien. Vaya pedazo de desayunos que se meten entre pecho y espalda: jarra de cerveza de medio litro, acompañando un plato con 2 butifarras, una blanca y otra negra, un huevo frito, un plato de garbanzos y un pedazo de plato de pan tumaca. De postre, un café y un carajillo, para poder retomar con ganas la bici. Madre mía!!

IMG-20170520-WA0001 IMG-20170520-WA0000

Una vez acabado el desayuno, continuaron de vuelta, mayoritariamente por sendas, brutales por lo divertidas que eran, hasta llegar de nuevo a casa, donde les esperaban unas cervezas bien frías para volver a recuperar lo perdido. Comida con la familia y Barcelona de visita.

El domingo por la mañana, de nuevo a las 7:30 de la mañana en pie para salir de ruta y conocer el otro lado de las montañas, desde donde tuvieron unas vistas de Montserrat imperdibles. Lástima de no haber podido disfrutar de más días para poder haber subido hasta los picos más altos y disfrutar de la belleza que nos depara la naturaleza.

IMG-20170522-WA0020

Una pedazo de ruta la que se metieron para el cuerpo, para “soltar” piernas, al más estilo Pep, con 945 +AC en 23 km. No es el mismo de soltar piernas el que tienes nuestros compañeros de Madrid, y aunque fue duro, a cada kilómetro que pasaba disfrutaban más y más y no notaban el dolor de sus piernas. Será la novedad o los paisajes por donde discurría la ruta, pero se les hizo corto para el trabajo de piernas que tuvieron que realizar.

IMG-20170520-WA0029

Como no podía ser de otra manera, se metieron de desayuno para el cuerpo jarras de cerveza de litro, 3 platos de pan tumaca, otros 3 de fiambre típico de la zona y un plato de butifarra de jabalí, casera, que les supo a gloria. Gracioso fue el tema de los platos, que era como el cuento de nunca acabar, ya que, cuando se les acababa el plato de pan tumaca, les quedaba de embutido, con lo que pedían uno de pan tumaca y cuando les traían el de pan, se les había acabado el de embutidos, con lo que pedían otro, y así hasta en 2 ocasiones.

Unas horas más tarde, para “bajar” el desayuno, barbacoa, a lo grande, con cervezas, mojito, carne a la parrilla a tutiplen…y compañía, compañía de la mejor que pudieron tener durante estos dos días del fin de semana. En Madrid, los catalanes, y sus familias, tienen una casa, ya que se han ganado los corazones de los madrileños.

Imágenes:

20170514 Crónica VII Carrera BTT Casasimarro

El pasado domingo 14 de mayo, los integrantes madrileños se dirigieron a Casasimarro, a disputar la 5ª carrera del X Circuito Provincial de Cuenca. El objetivo para los 3 integrantes era claro, disfrutar del circuito, muy conocido por las sendas y por lo divertido del mismo, y aspirar a coger el máximo de puntos para la clasificación general.

Mientras la fémina, Raquel Ramiro, calentaba, ya que salía en el cajón de salida, Paco Atienza y Nacho Salazar, se colocaban la parrilla de salida. Una salida muy rápida, ya que los primeros 6 km eran por pista o asfalto, hicieron que ambos tuvieran que dar lo mejor de sí, para no perder posiciones y adelantar al máximo de corredores antes de empezar las sendas.

A los pocos kilómetros, Nacho se puso en cabeza, habiendo adelantado tanto a Paco como a Raquel. Una carrera donde pudo disfrutar mucho debido a la tipología del trazado y donde supo guardar fuerzas para la 2ª parte del recorrido, que, además de nueva, le habían comentado que iba a ser una pasada.

IMG_1665

Paco, tenía su particular objetivo. Yendo en 4ª posición de la general Master 50, su intención era arañar el máximo tiempo posible para adquirir la mayor cantidad de puntos posibles, pero, debido a un catarro, se había pasado toda la semana sin poder salir a entrenar y venía algo tocado.

Aún así, su arranque fue sensacional, ya que a Nacho le costó cogerle y adelantarle. Le debió sentar bien la semana de “descanso”. Una primera parte más sufrida para él y menos “disfrutona”, ya que en las zonas de sendas, su especialidad y donde más disfruta, se encontró con algún tapón que otro.

Pero, en la segunda parte del recorrido, fue donde recortó tiempo a Nacho y pudo sacar su lado más juvenil, ya que se lanzaba a las sendas como si un niño chico disfrutando del regalo que siempre había querido. Algún que otro biker, durante algún tramo de pista, le felicitó por sus perfectas trazadas y su gran manejo de la bicicleta.

Además, cuando llegó a meta, tuvo su momento de gloria, ya que le hicieron una entrevista personal, donde pudo contar el por qué de montar en bici de MTB y de dónde venía su afición.

WhatsApp Image 2017-05-14 at 12.05.33

Raquel, volvía a salir desde el cajón, con lo que contaba con esa pequeña ventaja para poder calentar antes de las carreras y prevenir lesiones. Mentalizada en los primeros y duros kms rodadores, ya que la velocidad del pelotón es muy elevada y tenía que aguantar lo posible, para tomar las primeras sendas en la mejor posición, sobre todo para disfrutar de las bajadas que eran espectaculares.

Tras  el primer descenso Felipe, del BTT San Clemente, animó a Raquel a seguir con él y sus compañeros el resto de kms, haciéndola sacar fuerzas aún más si cabía. Después de unas buenas sendas al máximo esfuerzo, finalizó la carrera en una merecida tercera posición. A pesar de la fatiga, no se lo pensó dos veces en hacer  los 20 kms más que correspondían sólo al circuito masculino, ya que el trazado de esa zona era increíblemente divertida y no se lo quería perder.

DSC_0426

Al final, Raquel Ramiro, consiguió una tercera posición de la general féminas y un primer puesto en categoría Master 35 féminas. Ambos premios, bien merecidos debido a su constancia y su esfuerzo.

IMG_20170514_130900 IMG_20170514_131022

Una vez concurrido el evento al completo, nuestros 3 integrantes, se quedaron a la comida que organizaba el Club Rulamontes, quienes, muy amablemente, les invitaron a comerse una paella.

Gran compañía les hicieron Óscar y JuanVi, quienes estuvieron muy atentos con ellos durante toda su estancia en tierras Casasimarreñas.

IMG_20170514_142436 IMG_20170514_152713

¡Hasta la próxima Bikers! ¡No hay dolor!

Clasificaciones:

Imágenes:

20170423 Crónica X Marcha BTT San Marcos

El pasado domingo 23 de abril, el equipo madrileño, compuesto por Raquel Ramiro, Paco Atienza y Nacho Salazar, se dirigía a Quintanar del Rey, donde el club BTT Biciquingos les había preparado un circuito de lo más divertido, bonito, y duro, por la cantidad de subidas y bajadas que tenía.

Ya, en la parrilla de salida, se notaban los nervios previos de la salida. Rakel, comenzó fuerte pero manteniendo el ritmo pues el inicio era todo subida asfaltada hasta el km 2, donde ya se meterían en la zona del bosque y tendría que apretar para entrar bien en las sendas. Aún así, demasiados parones, que hicieron que perdiera distancia de la cabeza de carrera. En todo el recorrido fue explosiva, aprovechando los descensos y controlando el terreno, no podía tener errores en las zonas técnicas, ni el los descensos, ya que, es su punto fuerte y tendría que aprovecharlo al máximo para recuperar tiempo. En las zonas rodadoras, como siempre, había algún biker de otros equipos que la acompañaban y animaban, sirviéndola de gran ayuda para llegar a meta con gran motivación.

IMG_0359
Paco, por su parte, en la salida se atascó en la 1ª subida debido al tapón que se había formado con tanto corredor, con lo que, cuando quiso llegar al final de la primera cuesta, ya tenía bastantes bikers a los que adelantar. Al principio se notaba con las piernas algo duras, pero según fueron transcurriendo los kilómetros, empezó a ganar posiciones, en aquellos tramos en los que el terreno se lo permitía.

Físicamente fue muy bien durante todo el recorrido, pudiendo lanzar un ataque en el último llano, de 2,5 km, accediendo a línea de meta bastante entero.

IMG_0276
Por último, Nacho fue el que mejor salió desde la parrilla, ya que, cuando quiso llegar a la 1ª subida de asfalto, y con un ritmo bastante bueno encima de la bici, fue adelantando a bastante bikers, pudiendo acceder a las sendas sin encontrar mucho atasco. La V de Vato, que llaman en Quintanar del Rey, fue tan divertida como todos los años, donde pudo disfrutar de dar algún salto que otro, para homenajear a los espectadores que se habían apostado en el descenso para ver mejor a los bikers.

Un recorrido bastante divertido, donde Nacho disfrutó de lo lindo. Aunque, a partir del kilómetro 30 empezó a notar las piernas algo abotargadas, en la última recta de la 2ª vuelta, casi pudo dar caza a un corredor que llevaba a unos 30″ de distancia desde que tomó la pista final.

IMG_0656

Al finalizar la carrera, les esperaba un buen menú, con fruta variada, chorizos fritos y hasta natillas!!

Nuestros bikers, se volvían para casa, con 2 premios, una 3ª posición féminas de la general y una 1ª posición master 35 en la categoría féminas. Nuestra compañera Rakel, está que se sale este año. ¡Buen trabajo!

2017-04-28_09-21-58

¡Hasta la próxima Bikers! ¡No hay dolor!

Clasificaciones:

Imágenes: